Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3736 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 180.06g | Carbs: 629.76g.
Breakfast: Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Авида Молоко 1,5%, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Lunch: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Кубань, Чудесный Край Горох, Рыбный Год Филе Минтая. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|