Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 36.29g | Prot: 31.96g | Carbs: 91.19g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель, Сыр, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Пшено. Lunch: Кофе, Торговая Площадь Колбаса Конская, Каравай Лаваш Грузинский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|