Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 75.50g | Carbs: 173.56g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Мандарины, Блины на Молоке. Dinner: Смак Булка с Отрубями, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Вьетконг Папайя Сушёная , Вьетконг Сушёные Бананы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|