Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 70.42g | Prot: 133.37g | Carbs: 145.26g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Миндаль Миндаль, SPAR Сыр Пошехонский , Вареное Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок. Lunch: Красное Яблоко, Помидоры, Гречка. Dinner: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|