Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 43.12g | Carbs: 53.94g.
Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Капуста Тушеная. Dinner: Чай, Имбирный Чай, Капуста Тушеная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
2306 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_smagul's Weight History
|