Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
631 kcal
|
Fat: 18.41g | Prot: 72.08g | Carbs: 47.47g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanja_z83's Weight History
|