Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
95 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 41.53g | Carbs: 161.50g.
Breakfast: Кофе, Красные Помидоры, Останкино Сосиски Филейные, Яичница. Lunch: Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Макароны Отварные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай, Банан. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияЯрк's Weight History
|