|
Ура! ☺️Вес сдвинулся! Прекрасный подарок к сегодняшнему дню:) Калории сегодня не считаю:) Думаю сырная тарелка с клубникой и шампанским сильно не навредит:) не знаю как фотографию в ленту поставить...
с Днём Рождения меня!🥳🥂🌹
|
94.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 89.23g | Prot: 85.13g | Carbs: 96.85g.
Breakfast: Избенка Запеканка Овощная с Брокколи. Lunch: President Сыр Бри, Сыр Синий или Рокфор, Valio Сыр Российский, KDV Чипсоны. Dinner: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Ананас, Клубника, Абрау-Дюрсо Брют. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|