Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 39.15g | Prot: 64.98g | Carbs: 115.03g.
Lunch: Каша Пшенная на Воде, Мясо Кролика, С бабушкиной Грядки Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Сгущенка, Оладьи с Творогом. Snacks/Other: Помидоры, Хлеб Зерновой, Молоки, Жако Птичье Молоко , АВК Конфета , АВК Конфета , Кофе с Молоком, Ермолино Блины с Печенью . more...
|
|
1483 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.kkkk's Weight History
|