Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 59.14g | Carbs: 284.50g.
Breakfast: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Романовский Продукт Бургер с Котлетой , Бутерброд с Колбасой. Dinner: Яичный Омлет, Макароны Отварные, Рис Отварной, Гречка Отварная. Snacks/Other: Энергетический Напиток, Gorilla Mango Coconut. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
almassetter's Weight History
|