Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
64 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 112.55g | Carbs: 49.18g.
Breakfast: Волжаночка Яйцо, Viola Плавленный Сыр, Покровский Хлеб Хлеб. Lunch: Бешеная Сушка Вяленая Оленина, Лайм Капуста Тушеная. Dinner: Самсон Стейк Рибай, Огородников Кукуруза, Карусель Спаржа. Snacks/Other: Азбука Вкуса Сельдерей, Краски лета Тыква. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|