Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 27.15g | Carbs: 84.02g.
Breakfast: Сладуница Конфеты Самый Умный, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб. Lunch: Суп из Семги. Dinner: SPAR Аджика Домашняя, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Болгарский Перец. Snacks/Other: Махеевъ Конфеты Берлинго с Молоком, Фуджи Яблоко, Посиделкино Овсяное Печенье без Добавления Сахара, Бочкари Лимонад Грушевый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.tsaturyan1991's Weight History
|