Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 84.32g | Carbs: 151.74g.
Breakfast: Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу, Varto Чернослив, Своя Линия Мёд Разнотравье, Украинский Творог Нежирный. Lunch: Галичина Сметана 15%, Домашняя Кухня Картошка с Белыми Грибами, Запечённая в Духовке с Сыром и Майонезом. Dinner: Яблоко Яблоко, Галичина Сметана 15%, Три Медведя Пельмени. Snacks/Other: Галичина Сметана 15%, Три Медведя Пельмени. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jeky jest's Weight History
|