Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
92.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 62.54g | Carbs: 77.05g.
Breakfast: Стародворье Колбаса Вареная Русская Стародворская, Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Царицыно Колбаса, Руслада Заварные Шарики, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Курскхлеб Хлеб Коренской, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Яйцо. Dinner: Чай, Огурец (с Кожурой), Приосколье Желудки Куриные, Гречка отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|