Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 60.94g | Carbs: 101.22g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная в Сливочном Соусе, Рузком Паштет Печеночный Сыр, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления , Куриная Печень. Lunch: Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Сердце Куриное, Куриная Печень. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xuxrumaa's Weight History
|