Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 56.48g | Prot: 79.68g | Carbs: 175.12g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Финик, Чай. Lunch: Чай, Оливковое Масло, Куриная Грудка, Спагетти, Помидоры. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Nestle Мороженое Экстрем, Хлеб Черный, Цикорий. Snacks/Other: Экстра Овсяная Каша на Молоке, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Чай, Цикорий, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|