Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 52.88g | Carbs: 208.59g.
Breakfast: Мрія Какао, Премия Мёд Липовый, Blueberries , Селянське Молоко 2,5%, Терра Овсянка Геркулес, Хит Продукт Грецкий Орех, Billa Тыквенные Семечки , Козуб Отруби Пшеничные. Lunch: Глобино Ветчина Прошутто , Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaArkhypchuk's Weight History
|