Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
102 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 26.45g | Prot: 27.29g | Carbs: 183.12g.
Breakfast: Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Каждый День Изюм без Косточек, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Global Village Хрен Столовый , Пятерочка Лук Красный, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Борщ Вегетарианский. Dinner: Пятерочка Лук Красный, Добрый Томатный Сок без Сахара , Славянский Дар Хреновина, Гречка Отварная. Snacks/Other: Цукаты, Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|