Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 76.20g | Carbs: 94.87g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Клубника со Сливками», Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Bonjour Десерт, Батоша Хлеб Ржано-Пшеничный , Фамильные Колбасы Грудка Куриная, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Dinner: Яблоко Зеленое, Из Села Удоево Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|