Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
111 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 85.07g | Prot: 43.16g | Carbs: 245.05g.
Breakfast: Редис, Огурец (с Кожурой), Гарнец Фалафель из Нутовой Муки. Lunch: Салат Овощной, Hungrow Баклажаны на Гриле, Запеченный Картофель. Dinner: Табрис Багет Французский , Печень Трески, Hungrow Баклажаны на Гриле, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Додо Пицца Кукис Шоколадный с Шоколадом, Додо Пицца Какао с Маршмеллоу, Попкорн со Вкусом Сыра, Финик, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|