Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 130.87g | Carbs: 73.54g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Рулет из Лаваша с Творогом, Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Помидоры, Куриный Рулет. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: ВкусВилл Стейк из Говядины, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Капучино, Куриная Грудка на Гриле, Prime Star Салат Запеченная Свекла с Рукколой и Сыром Фета. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|