Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 115.28g | Carbs: 66.01g.
Breakfast: Яблоко с корицей, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Galbani Сыр Моцарелла, ВкусВилл Сыр Козий Валансе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Глобус Лосось Лом. Пал. Сол-Суш. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|