Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 83.88g | Carbs: 93.81g.
Breakfast: ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. Lunch: Тушеные Овощи, Булгур (Вареный), Кальмар Отварной, Запеченные или Жареные Гребешки, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Запеченные или Жареные Гребешки. Snacks/Other: ВкусВилл Торт Маракуйя, Valio Овсяный Напиток Barista. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belenkiy's Weight History
|