Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
61 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 85.86g | Prot: 99.48g | Carbs: 119.31g.
Breakfast: Дары Океана Форель Слабосолёная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо. Lunch: Запеканка. Dinner: Груша, Плов из гречки. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Сиртаки Сыр. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asiyshka's Weight History
|