Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 69.07g | Prot: 103.07g | Carbs: 134.63g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Яйцо Куриное. Lunch: Борщ с Курицей, Сметана 20%, Колос Хлеб Дарницкий Новый. Dinner: Варенье из Изюма, Макфа Спагетти Станичные , Капуста с сосиской, Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Лента Кукуруза Сахарная, Помидоры, Delicados Тортилья с Сыром , Своя Купаты Бременские. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали228's Weight History
|