sweetjul19's Journal, 05 Apr 21

sweetjul19's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021

66.6 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 3.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 April 2021:

883 kcal

Fat: 35.04g | Prot: 52.02g | Carbs: 89.05g. Breakfast: Медовый Спас Мёд Цветочный, Ростагроэкспорт Мацони, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Запеченные или Жареные Креветки. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Dimmidisi Суп-Пюре из Тыквы и Моркови. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активиа Биойогурт Клубника. more...

1762 kcal

Exercise: Ironing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

sweetjul19's Weight History

View Complete History

sweetjul19's Journal, 05 Apr 21

Submit a Comment

sweetjul19's Weight History