Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 71.43g | Carbs: 136.18g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Паштет из Куриной Печени, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Кунжутное Масло, Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Billa Яблоко Гренни Смит . Snacks/Other: Плов со Свининой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mąлoeжką's Weight History
|