Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 33.57g | Carbs: 192.75g.
Breakfast: Кофе, Монетка Колбаса Куриная, Табрис Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный Постный , Яблонька Компот Ягодный . Lunch: Братцы Вареники Вареники с Вишней. Dinner: Сухари, Киви, Зеленое Яблоко, Сухари. Snacks/Other: Чернослив, Мясная Ферма Сало, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nanatan6226's Weight History
|