Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
103.8 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 40.45g | Carbs: 43.64g.
Breakfast: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Бабкины Семечки Семечки, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Помидоры, Живой Продукт Урбеч. Dinner: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrodennik's Weight History
|