Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
83 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 59.53g | Carbs: 170.46g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Сыр Эдам, Кофе с Молоком, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Tess Чай Чёрный, Просто Рожки, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%, Elmika Отруби Пшеничные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Реджина Джиновна's Weight History
|