Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
92.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 57.51g | Carbs: 230.82g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Уральские Пельмени Пельмени. Lunch: Вареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
energoshok's Weight History
|