Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
55 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 55 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 23.08g | Prot: 40.83g | Carbs: 120.94g.
Breakfast: Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Эковакино Молоко 3,4%, Воздушный Молочный Шоколад. Lunch: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Зерница Баранки с Маком, Запеченная или Жареная Камбала, Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Азбука Здоровья Леденец. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|