Stasinold's Journal, 05 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
91.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 32.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 April 2021:
1179 kcal Fat: 53.11g | Prot: 114.28g | Carbs: 63.99g.   Breakfast: Атяшево Сосиски Докторские, Bio Баланс Кефир 2,5%, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Батон, Яйцо. Lunch: Ясная Горка Грудка Копченая, Салат со Сметаной Огурцами и Помидорами!. Dinner: Bounty Райский Ананас, Сахар, Зеленый Чай, Ясная Горка Грудка Копченая, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Ёбатон Протеин. more...
2988 kcal Exercise: Shopping - 30 minutes, Elliptical - 45 minutes, Sexual Activity - 40 minutes, Bathing - 40 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 12 hours and 5 minutes. more...
Losing 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Stasinold's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.