|
05.04.21г Никак не могу отказаться от сладкого (((
|
71.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 72.00g | Prot: 102.11g | Carbs: 226.74g.
Breakfast: Чай с Молоком, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Чай с Молоком, Гречка с Курицей. Dinner: Чай с Молоком, Яшкино Печенье Сдобное с Кусочками Глазури, Плов с Курицей, Heinz Томатный Кетчуп , Гречка с Курицей. Snacks/Other: Чай с Молоком, Яшкино Печенье с Кусочками Глазури, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Курт, Красное Яблоко, Малиновое Варенье, Эмиль Творог 5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azizaoma's Weight History
|