Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 120.90g | Carbs: 176.00g.
Breakfast: Антон Палыч Сыр Черный Граф, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Вологодское Яйцо, Barilla Спагетти, Куриное Филе. Dinner: Скумбрия, Barilla Спагетти . Snacks/Other: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tosiko414's Weight History
|