Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
97.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 119.94g | Carbs: 133.54g.
Breakfast: Виктория Краффин , Hortex Бобы, Дичь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Bonduelle Кукуруза, Тефтели с Рисом, Авида Сыр Плавленый , Овсяноблин, Чай с Сахаром. Lunch: Дичь, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Дичь. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Икра Минтая, Авида Сыр Плавленый , Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|