Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 62.70g | Carbs: 177.73g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Восход Торт Домашний со Сметаной, Паста с Лососем, Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Сваля Сыр Гильдия, Окей Виноград Черный , Белое Столовое Вино. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|