Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
106.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2287 kcal
|
Fat: 98.28g | Prot: 77.10g | Carbs: 275.59g.
Breakfast: Активиа Йогурт с Клубникой, Кофе, Васильково Поле Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Растительное Масло, Куриное Филе, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Арахис, Maxler Max Motion Абрикос-Манго, SAN Омега 3, Мята, Сахар, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Макфа Пшеничная Мука, Клубника, Зеленый Чай, Сырные Палочки, Макдоналдс Соус Сырный, Картофель Фри. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Яшкино Карамель в Глазури Дворянка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
German93's Weight History
|