|
Даже не верится 🙈ааааааааа🥳🤪
|
98.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 100.12g | Carbs: 175.91g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски. Lunch: Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Щебекинская Спагетти Тонкие. Dinner: Сырники с Овсяной Мукой, Soko Grande Тыквенный Сок , Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. Snacks/Other: Сырники с Овсяной Мукой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeMarka85's Weight History
|