|
Странный привес. Ела мало вчера. Лаваш утром, борщ зелёный, и сырники на ужин. Слышала, что творог задерживает воду, может это как раз оно? завтра посмотрим...
|
80.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 60.15g | Carbs: 121.98g.
Breakfast: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Янтарь Сыр Плавленный, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Lunch: Салат Крабовый, Куриное Филе, Капуста Тушеная. Dinner: Зеленый Борщ, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Янтарь Сыр Плавленный, Mission Deli Тортилья. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|