Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 102.95g | Prot: 84.79g | Carbs: 47.56g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Макдоналдс Двойной Эспрессо, Огурец (с Кожурой), Бон Пари Джангли. Lunch: Сырный Дом Камамбер Блан, Желтый Сладкий Перец, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Белая Дача Рукола, Зеленый Перец. Dinner: Махеевъ Горчица Русская, Фисташки, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|