Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 117.40g | Prot: 137.68g | Carbs: 11.91g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо, Черкизовский Салями по-Черкизовски. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сыр Тильзитер. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|