Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 25.01g | Prot: 130.68g | Carbs: 34.33g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы). Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanja_z83's Weight History
|