anamarquesss's Journal, 04 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
64 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2021:
1431 kcal Fat: 64.48g | Prot: 85.06g | Carbs: 134.08g.   Breakfast: Bauducco Colomba Pascal Frutas Cristalizadas, Manteiga (com Sal), Café (Infusão). Lunch: Isabela Akkari Ovo Brigadeiro de Colher, Batata no Forno (Casca Consumida), Pimentão Verde, Salmão no Forno ou Grelhado, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo. Dinner: Isabela Akkari Ovo Brigadeiro de Colher, Batata no Forno (Casca Consumida), Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Stem Colágeno Hidrolisado, Nestlé Fiber Mais Limão , Président Queijo Mussarela. more...
2459 kcal Exercise: Limpar a casa - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

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