Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
68 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 84.04g | Prot: 61.20g | Carbs: 71.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ашан Язык Свиной Отварной, Тандер Сыр Российский 50%, Кофе, Конфета, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Сливочное Масло, Кофе, Тандер Сыр Российский 50%, Мёд. Lunch: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Винегрет, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Минтай в Сметане, Винегрет. Snacks/Other: Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
|
arina 77's Weight History
|