Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
107.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 15.15g | Carbs: 114.17g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Морковь Яблоко с Мякотью, Roshen Карамель "Молочная Капля", Простоквашино Молоко 3,2%, Колбаса Таллинский Сервелат Микоян, Президент Масло Сливочное 82%, Глобус Чиабатта. Lunch: Вермишель с Маслом, ВкусВилл Кимчи . Dinner: Суп, Roshen Карамель "Молочная Капля", Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Other: Голден Яблоко , Эссен Продакшн Конфеты Toffee Cream Какао. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|