Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 101.01g | Carbs: 108.78g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Банан, Натбаттер Арахисовая Паста, Parmalat Молоко 1,8%, Ичалки Маасдам, Перекресток Сыр Гауда , Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Верес Икра из Свеклы, Перловка Отварная, Мегамарт Тефтели из Индейки Паровые. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|