Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
114.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2108 kcal
|
Fat: 75.02g | Prot: 96.96g | Carbs: 265.76g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Батон с Маслом. Lunch: Батон с Маслом, Щи с Мясом. Dinner: Карусель Печенье Кокосовое, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Батон, Залесский Фермер Ряженка 3,5%. Snacks/Other: Орешки со Сгущенкой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Show Time Попкорн Карамель. more...
|
|
541 kcal
|
Exercise:
Hiking - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliatihaya's Weight History
|