shablyavarvara's Journal, 04 Apr 21

Вау
58.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2021:
514 kcal Fat: 11.62g | Prot: 60.87g | Carbs: 46.22g.   Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Индейка Отварная, Пшеничная Каша, Помидоры Черри. Dinner: Каждый День Мясо Мидий, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Цветная Капуста на Пару. more...
1419 kcal Exercise: Resting - 15 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours and 58 minutes. more...
Losing 5.3 kg a Week


Comments 
Ничего себе!!! Крутяк👍🏼👍🏼👍🏼поздравляю!!! 
04 Apr 21 by member: HelenGoncharova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shablyavarvara's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.