Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
96.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
706 kcal
|
Fat: 37.64g | Prot: 35.26g | Carbs: 55.87g.
Breakfast: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сельдь Соленая, Яйцо Всмятку. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сельдь Соленая. Dinner: Макдоналдс Фраппе Мокко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Картофель Фри. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|